“青年犹如大地上茁壮成长的小树，总有一天会长成参天大树，撑起一片天。青年又如初升的朝阳，不断积聚着能量，总有一刻会把光和热洒满大地。党和国家的希望寄托在青年身上！“习近平总书记在讲话中用了两个比喻，阐明了青年在他心中的分量，字里行间是对当代青年的深情期许。”2022年5月18日运动人体科学本硕支部在支部书记郑玉梅的带领下支部全体同志共同学习了《习近平总书记在建团100周年大会上的讲话精神》、学习贯彻习近平在十九届中央纪委六次全会上发表重要讲话精神、学习贯彻习近平总书记在2022年春季学期中央党校中青年干部培训班开班仪式上的重要讲话、学习在中国人民大学考察时重要讲话以及给中国航天科技集团空间站建造青年团队回信精神，我们在学习中要深刻认识习近平总书记重要讲话的时空跨度、理论深度、实践厚度、情感温度，要把习近平总书记的重要讲话精神落地落实，变为实际行动，变为心中的光、脚下的路、手中的活，变为听党话、跟党走的社会主义建设者和接班人。

“青春孕育无限希望，青年创造美好明天。一个民族只有寄望青春、永葆青春，才能兴旺发达。”在自由交流发言环节，部分团员青年代表和党员同志分别分享了自己的心得和体会。大家纷纷表示：习近平总书记的重要讲话饱含深情，体现了党中央对青年的关心和厚爱，同时也为新时代青年工作指明了前进方向，提供了根本遵循。新时代的青年要牢记习近平总书记嘱托，坚定不移跟党走，为党和人民奋斗，在青春的赛道上奋力奔跑，争取跑出当代青年的最好成绩。回看百年光辉历程，一代代青年用热血和生命谱写最壮丽的青春之歌；而今，新时代的青年也将用青春的能动力和创造力激荡起民族复兴的澎湃春潮，用青春的智慧和汗水打拼出一个更加美好的中国！